支持朋友和伴侣:如何帮助
看到朋友或伴侣在挣扎或处于痛苦中总是很伤心. 因为性 基于性别的不当行为是人际犯罪，通常涉及背叛 通过认识的人，在你的朋友或伴侣受到伤害后为他们提供帮助 更重要的是. 倾听、相信和亲临现场并不总是感觉像 足够了，因为他们不能改变已经发生的事情，但他们实际上是令人难以置信的 重要的. 你的帮助和支持将对你的生活产生重大的积极影响 朋友或伴侣的康复.
下面的指导方针可能会对你帮助你的朋友或伴侣导航有所帮助 充满挑战的时刻.
- 首先，关注患者的直接生理需求. 如果你担心你的朋友有身体危险，或者这是医疗紧急情况，
立即拨打校园安全(518-580-5566)或911对情况和/或问题作出反应
送我去医院. 请知道，无论何时校园安全
如果被告知性行为或基于性别的不当行为，他们有义务
调查以确保受害者的安全和更大的校园社区的安全.
- 带着信任和同理心倾听. 问问自己能帮上什么忙. 花点时间仔细听，注意身体
language. “为什么”的问题，比如“你为什么不离开??或者“你为什么在那里??”
没有帮助.
- 了解可用的资源. 帮助你的朋友或伙伴获取资源. 提供在线信息，包括
这个网站. 主动提出和对方一起走，寻求帮助.
- 让他们在当下和未来做决定. 为你的朋友或伴侣提供选择和资源，并记住他们需要什么
自己选择如何应对这种情况. 每一个人和每一种情况
是否有不同，是否没有“正确”的方式来应对性或基于性别的不当行为.
- 不要为别人定义你的经历. 让你的朋友或伴侣自己定义这种体验. 知道他们的定义
经验可能会随着时间的推移而改变. 不要强迫他们使用特定的术语
或者你认为最准确的定义.
- 向你的朋友保证这不是他们的错. 性和基于性别的不当行为绝不是幸存者的错.
- 是敏感的 火博体育你和你的朋友或伴侣分享了多少他们的情况
影响你. 首先关注他们的需求，确保你自己得到帮助和支持
你可以继续帮助他们.
- 照顾好自己. “二次受害”是一种真实的现象，可能的影响包括
震惊，愤怒，恐惧和无助感. 向你信任的人寻求支持，
包括本网站提供的任何资源.